びのけん日誌

びのけん日誌 · 2024/04/12

皆さん、こんにちは、そしてこんばんは。CCOまどかです。 毎日、元気に走り回っていた私ですが、今年の2月に人生初の突発性難聴を発症。 その時のプロセス、気づきを通して学んだことなどを、well-beingの観点も交えながら連載で綴っています。 今回は、ストレスの正体について触れていきます。 前回の続きからご一読いただければ幸いです。 「『心と身体の声を聞く』って、とっても難しい…」03

びのけん日誌 · 2024/04/03

皆さん、こんにちは、そしてこんばんは。CCOまどかです。 毎日、元気に走り回っていた私ですが、今年の2月に人生初の突発性難聴を発症。 その時のプロセス、気づきを通して学んだことなどを、well-beingの観点も交えながら連載で綴っています。 前回の続きからご一読いただければ幸いです。

びのけん日誌 · 2024/03/19

皆さん、こんにちは、そしてこんばんは。CCOまどかです。 毎日、元気に走り回っていた私ですが、今年の2月に人生初の突発性難聴を発症。 その時のプロセス、気づきを通して学んだことなどを、well-beingの観点も交えながら連載で綴っています。

びのけん日誌 · 2024/03/13

皆さん、こんにちは、そしてこんばんは。CCOまどかです。 突然ですが皆さんは、食事・睡眠・運動、「日々の体調管理」が上手くできていると感じていますか・・・？！

びのけん日誌 · 2024/01/09

昨年、カナダのバンクーバーで開催された国際ポジティブ心理学会へ参加した、うるちゃん（ビーノ代表取締役社長・漆間聡子）。今回は、彼女に起きた「特別な体験」について、第10回『びのけん日誌』に引き続きインタビューを交えながら綴ってみたいと思います。

びのけん日誌 · 2023/11/15

皆さま、こんにちは。そしてこんばんは。ご無沙汰していますCCOまどかです！ おかげさまで『びのけん日誌』も連載10回目を迎えました！！　読者の皆様には改めて感謝申し上げます<(_ _)> 同時に連載20回目を目指して日々精進＆楽しみながら続けていくので、これからもどうぞよろしくお願いします。...

びのけん日誌 · 2023/09/11

皆さま、こんにちは。そしてこんばんは。CCOまどかです。 ちょっとご無沙汰しておりました<(_ _)> 今回は「自分の『強み』育ててますか？」（その2）と題して、「強み」を知って、理解し、使って、育てていくことについて、私自身の体験談を交えながら綴ってみたいと思います。

びのけん日誌 · 2023/06/08

皆さま、こんにちは。そしてこんばんは。CCOまどかです。 今回は「自分の『強み』育ててますか？」（その1）と題して、「強み」を知って、理解し、使って、育てていくことについて、綴ってみたいと思います。

びのけん日誌 · 2023/05/09

皆さま、こんにちは。そしてこんばんは。CCOまどかです。 今回は「3 good things」（後編）と題して、前回の続きを綴ってみたいと思います。

びのけん日誌 · 2023/04/04

皆さま、こんにちは。そしてこんばんは。CCOまどかです。 今回は「3 good things」（前編）と題して、ビーノメンバーで毎週行っているMTGについて、綴ってみたいと思います。