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2022/12/21(水)20時より(90分)ウェルビーイング研究会 003 ~2022 振り返りと感謝~

この1年を振り返ってみて「感謝」を伝えたい人は誰ですか?

 

してもらったこと・してあげたこと・迷惑をかけたこと。今年一年、人との関わりの中でどんなことがあったでしょうか?! 「感謝の効果」に関するエビデンスをご紹介しながら参加者と共に対話を深めていきました。

後半は、今年一年を振り返り「感謝」を伝えたい人に手紙を書く感謝力を高めるワークを実施。各々が「かけがえのないもの」に気づくことができた年末の研究会となりました。

「感謝力を高めるためには『感謝日記』をつけるのもオススメです」(うるちゃん談)


2022/11/16 (水) 20:00-21:30(90分)ウェルビーイング研究会 002 〜幸せの持続性〜

物質的に豊かなことは幸せかなのか?

 

「長く続く幸せ」と、「続かないけど快感情を刺激するもの」。また、人生における異なる二つの財 「地位財」と、「非地位財」に触れながら、「あなたが人生で大切にしたいと思うもの」について考えてみました。


2022/10/19 (水) 20:00-21:30(90分)ウェルビーイング研究会 001 ~なぜ今ウェルビーイング?!~

「成功したから幸せなわけではない。幸せが成功確率を上げるのです。」

 

心理学者のショーン・エイカーの言葉です。

 

このワークショップは、ウェルビーイングについて学びながら自分なりの幸せについて深める「あなただけの時間」。

 

みんなで一緒に、ウェルビーイングについて楽しく深めていきましょう♬

 

 


2021/05/29 (土)13:00 - 15:00 強み"Character Strengths"入門@オンライン

強み"Character Strengths"入門@オンライン

「何かを成し遂げられるのは、強みによってである。弱みによって何かを行うことはできない」マネジメントで有名なピーター・ドラッカーの言葉に、このような名言があります。日本は弱み克服型のキャリア教育が主流ですが、変化が激しく予測不能な現代で活躍していくためには強みをいかに活かしていくかを考えることの方が有効ではないでしょうか。ポジティブ心理学では「強み」をとても大事にしています。今回は「強み」とは何か、「強み」を活かしていくことはどんなメリットがあるのか、そして「強み」を知って活かしていくには、ということをテーマにしました。
自分の強みを知ると、9.5倍幸せに!
「強み」の研究とは何か、「強み」を活かしていく方法は何か。「強み」について一緒に考えませんか?

2021/04/21 (水)18:30 - 21:00 組織の幸せ創造会議 第4回@オンライン

第4回「大好きでやりがいのある仕事」

外部環境が激しく変化する時代、組織として存続し、成長し続けるには、社長を含め、社員の意識改革が必要です。生産性を高め、イノベーションを起こしてゆくために、社員とどう関わってゆけばよいのでしょうか?その一つの鍵が、戦略的「幸福」の追求です。〈社員満足度〉を高めても、思ったよりもパフォーマンスが上がらない。しかし、〈社員幸福度〉を高めると、パフォーマンスが上がり、創造性、生産性が高まります。

本講座では、『幸せ創造企業診断』をツールとして用い、自社を幸せ創造企業に変革していくことを目指し、さまざまなテーマで毎月”会議”を行います。

2021/04/15 (木)19:00 - 21:00 強み"Character Strengths"入門@オンライン

強み"Character Strengths"入門@オンライン

「何かを成し遂げられるのは、強みによってである。弱みによって何かを行うことはできない」マネジメントで有名なピーター・ドラッカーの言葉に、このような名言があります。日本は弱み克服型のキャリア教育が主流ですが、変化が激しく予測不能な現代で活躍していくためには強みをいかに活かしていくかを考えることの方が有効ではないでしょうか。ポジティブ心理学では「強み」をとても大事にしています。今回は「強み」とは何か、「強み」を活かしていくことはどんなメリットがあるのか、そして「強み」を知って活かしていくには、ということをテーマにしました。
自分の強みを知ると、9.5倍幸せに!
「強み」の研究とは何か、「強み」を活かしていく方法は何か。「強み」について一緒に考えませんか?

2021/03/24 (水)18:30 - 21:00 組織の幸せ創造会議 第3回@オンライン

第3回「人の喜びに尽くす 感謝にあふれる職場を創っていくには」

外部環境が激しく変化する時代、組織として存続し、成長し続けるには、社長を含め、社員の意識改革が必要です。生産性を高め、イノベーションを起こしてゆくために、社員とどう関わってゆけばよいのでしょうか?その一つの鍵が、戦略的「幸福」の追求です。〈社員満足度〉を高めても、思ったよりもパフォーマンスが上がらない。しかし、〈社員幸福度〉を高めると、パフォーマンスが上がり、創造性、生産性が高まります。

本講座では、『幸せ創造企業診断』をツールとして用い、自社を幸せ創造企業に変革していくことを目指し、さまざまなテーマで毎月”会議”を行います。

2021/03/18 (木)19:00 - 21:00 強み"Character Strengths"入門@オンライン

強み"Character Strengths"入門@オンライン

「何かを成し遂げられるのは、強みによってである。弱みによって何かを行うことはできない」マネジメントで有名なピーター・ドラッカーの言葉に、このような名言があります。日本は弱み克服型のキャリア教育が主流ですが、変化が激しく予測不能な現代で活躍していくためには強みをいかに活かしていくかを考えることの方が有効ではないでしょうか。ポジティブ心理学では「強み」をとても大事にしています。今回は「強み」とは何か、「強み」を活かしていくことはどんなメリットがあるのか、そして「強み」を知って活かしていくには、ということをテーマにしました。

自分の強みを知ると、9.5倍幸せに!

「強み」の研究とは何か、「強み」を活かしていく方法は何か。「強み」について一緒に考えませんか?